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主料:捲心菜1/2棵 豬裡脊肉200克 意大利麵3人份
輔料:胡蘿蔔1/2根
調料:花生油2大勺 食鹽2.5勺 蒜2瓣 生抽1勺 老抽1/2勺 澱粉1勺 白糖1勺 水適量
中式蔬菜肉絲炒意面的做法
1.圓白菜撥成一片片的,用鹽水浸泡20分鐘,而後撈出控水切絲
2.胡蘿蔔洗淨去皮切絲,大蒜切片
3.裡脊肉解凍後切絲
4.用溫水將肉絲清洗兩遍,然後控水加1勺鹽、半勺老抽和一點點澱粉抓勻
5.開一鍋水,加半勺鹽放入意大利麵煮至意面熟透無硬心
6.將煮好的意面撈出控水備用
7.平底鍋裡讓適量的花生油,肉熱後加入一勺白糖,炒至鍋內冒深棕色的泡泡
8.下醃製好的肉絲,炒制肉絲斷生、上色
9.放蒜瓣和胡蘿蔔絲,翻炒均勻
10.最後加入圓白菜絲,並加1勺鹽調味,繼續翻炒至圓白菜8、9成熟、入味
11.轉小火,將煮熟的意面放入鍋裡,加一勺的生抽,仔細將意面和蔬菜肉絲拌勻即可關火,食用時按照喜好搭配醋或辣椒油同食味道更佳
文章出自:http://goo.gl/RzM58O
來源臉書:http://goo.gl/8Fl0PA
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